Bạn đang xem bài viết Ngắm Nhìn Những Màn Lột Xác Khi Giảm Cân Của Những Mỹ Nam Trong Giới Showbiz Việt được cập nhật mới nhất trên website Maplebear.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Mr Siro
Nổi tiếng với những bản hit Em gái mưa, Sống xa anh chẳng dễ dàng, Chạm đáy nỗi đau… cũng như thân hình “mũm mĩm” quen thuộc, chính vì vậy, hình ảnh Mr. Siro giảm cân ngoạn mục được chia sẻ trên trang cá nhân lập tức gây sốt mạng xã hội.
Sự thay đổi của anh chàng này khiến chính bà xã của anh cũng phải viết status trấn an bạn bè, người hâm mộ,… trên trang cá nhân, cô bày tỏ: “Các bạn đừng nhắn tin hỏi chị đây có phải là sự thật không nữa, mà các em hãy nhìn nhiều cho quen dần đi, biết là các em bị shock lắm”.
Để có một thân hình này, chúng tôi đã thực hiện một thực đơn giảm cân nghiêm ngặt nhưng cũng khá đơn giản so với những chế độ giảm cân khác. Anh hoàn toàn không dùng thuốc giảm cân, không detox, thay vào đó là một chế độ ăn thanh đạm: uống nước lọc và trà gạo Lứt.
Đức Phúc
Đức Phúc có ngoại hình “mập mạp” anh không mấy được khán giả quan tâm
Nổi lên từ khi tham gia trong một cuộc thì hát, thời điểm ấy Đức Phúc trở thành quán quân của cuộc thi với giọng hát vô cùng nội lực, nhưng ngoại hình “mập mạp” anh không mấy được khán giả quan tâm. Vì thế, sau cuộc thi công chúng hiếm thấy Đức Phúc tham gia các chương trình khác. Anh hầu như mất tăm trong một thời gian dài. Tưởng chừng cái tên Đức Phúc như chìm vào quên lãng, thì bất ngờ anh xuất hiện với một hình ảnh vô cùng khác lạ.
Sự thay đổi bất ngờ của chàng trai Đức Phúc
Nhận được nhiều lời khen ngợi về giọng hát truyền cảm, ấm áp tuy nhiên ngoại hình là một trong những rào cản khiến Đức Phúc chưa thực sự bứt phá sau cuộc thi. Nhờ vào chế độ giảm cân quyết liệt mà anh đã giảm được tới 14 kg.
Hà Anh Tuấn
“Hoàng tử nhạc ballad” được các khán giả yêu thích khi lúc nào cũng xuất hiện quần áo chỉnh chủ và gương mặt điển trai. Nhưng hiếm ai biết được rằng trong quá khứ anh từng có cân nặng khó ai sánh bằng, thời còn đi học anh tăng cân không thể kiểm soát. Được biết cân nặng của anh ở thời điểm đó lên tới khoảng 100kg.
Nhưng đó là lúc anh chưa nổi tiếng, chắc có lẽ ý thức được việc cân nặng nên anh đã nỗ lực giảm cân hết mình để có được vóc dáng gọn gàng như hôm nay.
Will 365
Có thời điểm Will nặng tới 70 và phải tập luyện 4h/ngày
Lúc mới vô nhóm 365, Will nặng 70 kg, mỗi thành viên đều tập gym 4 tiếng mỗi ngày để giảm cân và tăng cơ bắp. Anh ý thức được rằng cân nặng và vóc dáng rất quan trọng đối với người nghệ sĩ nên anh tích cực ăn kiêng và tập gym.
Nguyễn Trần Trung Quân
Trước đây, Nguyễn Trần Trung Quân nặng khoảng hơn 60 kg, thân hình cân đối và nhẹ nhàng. Nhưng việc ăn uống không điều độ đã khiến chàng ca sĩ tăng cân chóng mặt, lên hơn 85 kg cách đây 7 năm. Thân hình quá béo không chỉ khiến Trung Quân cảm thấy mệt mỏi, ì ạch mà còn không phù hợp với công việc trong làng giải trí.
Thân hình quá béo không chỉ khiến Trung Quân cảm thấy mệt mỏi, ì ạch
“Tôi phải kiêng cơm, bún, phở, miến dong… Không nạp chút tinh bột nào cả, thay vào đó, tôi ăn súp rau, súp gà… Ức gà và thịt bò là hai loại thịt được tôi chọn nhiều nhất, và hạn chế thịt lợn. Tôi cũng ăn rất nhiều rau xanh và hoa quả. Các bữa ăn thường được chia theo tỉ lệ: 3 phần thịt, 7 phần rau”, ca sĩ chia sẻ.
Nhớ lại những ngày đầu tiên ăn kiêng, Trung Quân nói: “Giai đoạn đó như bị tra tấn. Vì không có tinh bột trong người nên tôi lúc nào cũng cảm thấy mệt. Nhưng đến ngày thứ ba, khi cơ thể đã quen dần, mọi thứ lại trở lại như cũ”.
Ngắm nhìn sự thay đổi của những mỹ nam này có khiến bạn ngỡ ngàng không? Mọi chuyện đều có thể xảy ra, với sự trợ giúp của công nghệ giảm béo Max Slim 4.0 đến từ Nhật Bản tại Bloom spa. Tùy thuộc vào tình trạng mỡ thừa của từng người các chuyên gia tại Bloom spa sẽ tư vấn và đưa ra liệu trình giảm mỡ phù hợp nhất.
Những Màn Giảm Cân Lột Xác Thành Công Của Các Idol Nam Kpop
Cân nặng là một trong những điều luôn được coi trọng dù ở idol KPOP nam hay nữ. Quyết tâm thay đổi ngoại hình trở nên hoàn hảo, những màn “lột xác thành công” của các idol nam KPOP này đã khiến netizen một phen “tròn mắt”
Không chỉ những idol nữ mới cực kỳ chú ý đến cân nặng của mình mà những tượng cũng quan tâm đến vóc dáng không kém. Việc sở hữu một thân hình có phần thừa cân cũng khiến họ cản trở trong sự nghiệp âm nhạc, phải nhận về những lời chê bai. Do đó mà những chàng trai này đã hạ quyết tâm “lột xác” bằng việc giảm cân. Kết quả là sau khi giảm cân thành công họ còn lôi cuốn và điển trai hơn trước gấp nhiều lần.
Jimin BTS
Park Jimin của BTS là một trong những idol nam nổi tiếng trong “làng giảm cân” ở KPOP. Nếu khoảng thời gian lúc BTS mới debut, chúng ta bắt gặp một Park Jimin hơi tròn tròn cùng với cặp “má mochi” đáng yêu. Thì khoảng thời gian của những đợt comeback gần đây, fan đã không còn được nhìn thấy hình ảnh đó nữa.
Bất chấp chiều cao khá khiêm tốn, nhưng tỉ lệ các bộ phận khiến cho anh sở hữu một thân hình hoàn hảo. Xương quai hàm lộ ra tăng thêm phần sexy, nam tính. Jimin của hiện tại đã chẳng còn chút mỡ thừa. Đường nét trở nên hoàn hảo không thể tìm được chỗ chê.
Hwang Minhyun
Thành viên tiếp theo trong danh sách này không ai khác là Hwang Minhyun. Vốn trước đây Minhyun đã rất đẹp nhưng việc thừa cân một chút đã khiến cho các đường nét trên gương mặt của anh không được lộ rõ. Có thể cảm nhận được điều này mà nam thần tượng đã hạ quyết tâm thay đổi.
Kết quả mỹ mãn không phụ lòng sự nỗ lực khi anh chàng đã có một màn dậy thì thành công từ nam idol sở hữu gương mặt dễ thương cho đến một trong những nhất nhì K-Pop. Giờ phút này thì chẳng ai có thể chối từ trước vẻ đẹp không thực như Minhyun nữa. Ngắm nhìn nhan sắc của nam idol, không ít người phải cảm thán rằng visual này mà có thật ngoài đời như này sao!
Kang Daniel
Kang Daniel lúc mới tham gia Produce 101 sở hữu gương mặt chưa được góc cạnh như hiện tại. Tuy nhiên sự đáng yêu và gương mặt có phần tròn tròn của anh chàng cũng được yêu thích rất nhiều. Sau thời điểm đó cho đến khi debut với tư cách một nghệ sĩ solo, Kang Daniel đã dần thay đổi diện mạo chính mình.
Tạm biệt với dáng vẻ đáng yêu của ngày xưa mà thay vào đó là sự quyến rũ và thần thái đỉnh cao của Daniel ngày càng hoàn thiện nhờ giảm cân thành công. Phải công nhận rằng, Kang Daniel hợp với hình tượng nam tính, hấp dẫn hơn là dễ thương, xinh trai.
Ryeowook Super Junior
Nhắc đến những màn giảm cân ngoạn mục của idol K-Pop, sao có thể bỏ lỡ Ryeowook? Một chàng trai đã nỗ lực loại bỏ 40kg mỡ thừa để có được thân hình cân đối như bây giờ.
Nếu không được Ryeowook chia sẻ và nhìn những bức ảnh trong quá khứ, thì cũng chẳng mấy ai ngờ rằng anh đã từng có khoảng thời gian thừa cân đến thế. Nhờ việc luyện tập chăm chỉ kết hợp ăn uống nghiêm ngặt mà Ryeowook cuối cùng đã trở nên thon gọn rất nhiều. Ryeowook quả thật là một tấm gương giảm cân mà bất cứ ai cũng muốn noi theo!
T.O.P Big Bang
T.O.P – Nam thành viên nhóm nhạc Big Bang cũng là “chàng trai Vàng trong làng giảm cân”. Nếu như không có sự tìm hiểu, có thể nhiều người cũng không tin được rằng nam idol đã có khoảng thời gian với cân nặng lên tới 100kg.
Số cân khủng này đã cản trở T.O.P rất nhiều trong sự nghiệp âm nhạc của mình. Dẫu cho gương mặt điển trai cũng không khiến cho anh chàng tránh được những lời chê bai, dè bỉu đến từ cư dân mạng. Nhận thức được điều đó, ngôi sao sinh năm 1987 đã nỗ lực giảm được số cân hơn 20kg. Tiếp theo thời gian sau đó, anh chàng đã duy trì việc giảm cân để đến được với thân hình hoàn hảo như bây giờ.
Những Màn ‘Lột Xác’ Ngoại Hình Nhờ Giảm Cân Ngoạn Mục Của Loạt Sao 9X
Là người của công chúng đương nhiên lúc nào các sao Việt cũng phải xuất hiện thật hoàn hảo. Bên cạnh nhan sắc hay vẻ ngoài thì vóc dáng cũng là một tiêu chí quan trọng giúp các kiều nữ ghi điểm tuyệt đối trong mắt người hâm mộ. Với những thân hình đã chuẩn thì chuyện này không phải là vấn đề to tát nhưng với một vài người họ không may mắn sở hữu lợi thế tuyệt vời ấy. Vấn đề về cân nặng khó kiểm soát hay một thân hình tròn đầy thiếu đường cong vô tình trở thành áp lực bắt buộc các kiều nữ phải giảm cân để làm mới hình ảnh của mình.
Nàng tân hoa hậu của chúng ta là một mình chứng cụ thể nhất cho công cuộc giảm cân của các sao 9x. Kỳ Duyên từng chia sẻ mình đã phải nỗ lựa cố gắng luyện tập rất nhiều để có thân hình thon gọn trước khi đăng ký thi Hoa Hậu Việt Nam. Đã có thời kỳ cô nặng tới 70kg, với quyết tâm cao độ cùng chế độ luyện tập nghiêm khắc, trong vòng 3 tháng Kỳ Duyên đã giảm được 14 kg để có được thân hình thon gọn, nhẹ nhàng hơn. Và nhờ nỗ lực này, đã giúp người đẹp đặt chân lên ngôi vị cao nhất Hoa Hậu Việt Nam 2014. Quá trình giảm cân và tập luyện của Kỳ Duyên dường như trở thành động lực cho mọi cô gái muốn giảm cân.
Ngắm nhìn Kỳ Duyên không ai có thể tưởng tượng nàng tân Hoa hậu từng có thời gian nặng tới 70kg
Để có được vóc dáng thon gọn, Kỳ Duyên đã phải áp dụng chế độ tập luyện khá nghiêm ngặt và bài bản.
Tuy nhiên, Kỳ Duyên lại là một người rất dễ tăng cân. Chỉ sau khi đăng quang một thời gian ngắn, Kỳ Duyên lại xuất hiện với thân hình tròn đầy hơn hẳn. Hình ảnh cô lúc đó khiến công chúng không khỏi thất vọng trước vóc dáng của một Hoa hậu. Lại một lần nữa Kỳ Duyên quyết tâm tập luyện để lấy lại vóc dáng. Và hè vừa rồi trong chuyến du lịch cùng mẹ, người đẹp đã đăng tải hình ảnh của mình tự tin khoe dáng với bikini. Một vóc dáng thon gọn đến khó tin chỉ sau một thời gian rất ngắn, nỗ lực của Kỳ Duyên đã thành công và nhận được những ngợi khen không ngớt từ người hâm mộ.
Hồng Quế đã từng là một người mẫu bị nhận xét rất nhiều về vóc dáng thừa cân thiếu chuẩn.
Với nỗ lực của mình, chỉ sau 1 tháng Hồng Quế đã giảm được 8kg. Giờ đây người đẹp luôn tự tin diện những bộ cánh ôm sát hay crop-top khoe eo thon…
Từng cố gắng giảm 15 kg trước khi đến với cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012, nhưng cuộc thi kết thúc cũng là lúc Á hậu Hoàng Anh lại tăng cân đến chóng mặt. Đó cũng là một trong những lý do khiến cô thất bại tại cuộc thi Hoa hậu Trái đất. Hoàng Anh từng chia sẻ, sau khi đăng quang, cô luôn chịu áp lực bị chê là thân hình mập mạp, vòng eo ngấn mỡ. Hoàng Anh cho biết nguyên nhân một phần là do cô hấp thụ tốt nên rất dễ tăng cân. Hiện tại người đẹp đã giảm từ 65 kg xuống còn 58 kg. Cô cũng rất vất vả ăn kiêng, tập luyện để giữ vóc dáng của một người mẫu.
Vóc dáng tròn trịa cùng vòng eo thiếu thon gọn là nguyên nhân khiến Hoàng Anh thất bại ở cuộc thi Hoa hậu Trái Đất.
So với hình ảnh Hoàng Anh xinh đẹp trẻ trung và đặc biệt là thanh mảnh, thon gọn của hiện tại liệu có ai còn nhớ về một Hoàng Anh đã từng rất mặc cảm về cân nặng của mình.
Người mẫu Andrea
Andrea cũng là người mẫu có cân nặng khó kiểm soát, thân hình với cân nặng thất thường này đã khiến cho Andrea không ít lần nằm trong danh sách sao mặc xấu khi lộ rõ phần mỡ thừa. Có thể thấy đặc điểm cân nặng dễ nhận thấy nhất của Andrea đó chính là phần đùi của người đẹp. Mỗi lần diện đồ ngắn hay ôm sát là nhược điểm này lại rõ mồn một. Xác định được vấn đề này, cô người mẫu 9x cũng bắt tay vào công cuộc giảm cân triệt để, hướng tới hình ảnh một người mẫu thực sự với thân hình mảnh mai, gợi cảm.
Andrea – một người mẫu với chiều cao chuẩn nhưng lại sở hữu thân hình thiếu thon gọn, thậm chí còn bị coi là quá béo so với quy định một người mẫu.
Phần đùi to và mập chính là nhược điểm lớn nhất của Andrea.
Nhưng một thời gian ngắn sau đó, cô nàng lại xuất hiện với một vóc dáng gầy, mảnh mai đến mức khó tin khiến ai ngắm nhìn cũng bất ngờ. Tuy nhiên vóc dáng này của Andrea lại được nhận xét là kết quả của việc giảm cân quá đà, cô khá gầy, nhợt nhạt và hốc hác.
Andrea tự tin khoe thân hình gợi cảm của mình.
Tuy có giọng hát hay và gương mặt xinh xắn nhưng Văn Mai Hương lại có chiều cao khiêm tốn, dáng người tròn trịa, gu thời trang rườm rà, diêm dúa đã làm cho Văn Mai Hương mất điểm trong lòng người hâm mộ. Sau khi trở thành Á quân của Việt Nam Idol, nữ ca sĩ liên tục bị chê bai bởi thân hình mũm mĩm, thiếu thon gọn. Chính vì vậy, để làm mới hình ảnh của mình, Văn Mai Hương đã tích cực giảm cân nhờ chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý để sở hữu thân hình mảnh mai, quyến rũ hơn. Đang từ một cô ca sĩ có thân hình tròn trịa sau một thời gian lột xác với một hình ảnh hoàn toàn bất ngờ. Thân hình thon gọn mảnh mai trở thành lợi thế để nữ ca sĩ tự tin hoàn thiện và thay đổi phong cách thời trang của bản thân. Văn Mai Hương của hiện tại không còn rườm rà hay mũm mĩm nữa mà chất vô cùng trong những bức hình street style khoe eo thon, dáng chuẩn.
Văn Mai Hương một thời mũm mĩm, đầy đặn và cân nặng khó kiểm soát.
Nhưng với nỗ lực giảm cân để làm mới hình ảnh của mình trong mắt người hâm mộ, hiện tại nữ ca sĩ lột xác với vẻ ngoài hoàn toàn khác biệt. Thân hình thon gọn, mảnh mai và gợi cảm hơn hẳn trước kia.
Điểm Danh Dàn Mỹ Nam Showbiz Việt Bị Nhan Sắc ‘Phản Bội’ Khi Giảm Cân
Từng sỡ hữu một khuôn mặt đầy đặn cute boy nhưng vì chạy theo cuộc đua giảm cân nên mặt Erik bị hóp vô rất nhiều, cằm nhọn hoắc ra, lộ hai gò má cao vút và được fan ví là “mặt rắn”.
Và công cuộc giảm cân này đã làm giảm sức khỏe của giọng ca Sau tất cả, khiến Erik phải nhập viện, được các anh chị em trong nghề và fan khuyên nhủ đừng nên giảm cân nữa nhưng đến bây giờ mặt Erik vẫn không có dấu hiệu trở lại như xưa.
2. Tim
Chồng cũ Trương Quỳnh Anh trước giờ vẫn được gắn mác với cái danh hotboy vì vẻ ngoài cực kì điển trai và nét đẹp đó theo anh suốt cho đến khi anh chia sẻ hình ảnh anh sụt cân hẳn 18kg để hợp với vai diễn.
Từ mặt đến chân đều gầy đi và khiến anh già thêm rõ rệt, không còn body vạm vỡ và khuôn mặt đầy đặn, điển trai như trước đây. Khá giống như Erik, Tim ốm đi để lại đôi mắt sâu hoắm, má hóp vào đáng kể, mặt dài sọc và lộ đôi gò má cao.
3. Hữu Vi
Gần đây, Hữu Vi trở lại với cuộc thi marathon xuyên Việt và có xuất hiện trong bức ảnh cùng bạn bè của mình. Điều đáng chú ý ở đây là chàng người mẫu từng có body khiến chị em khi nhìn thấy phải hú hét mà bây giờ trông gầy tong, nhìn tiều tụy trái ngược với hình ảnh trước đây.
Nam người mẫu kiêm diễn viên cũng cho biết anh đang giảm cân vì thay đổi chế độ ăn và cường độ tập luyện để phù hợp với vai diễn trong bộ phim sắp tới, khẳng định không bệnh tật gì cả.
4. Johnny Trí Nguyễn
Đây có lẽ là ca khiến mọi người suy sụp nhất, chàng trai diễn viên võ thuật ngày nào khiến ai ai cũng rụng rời vì nét đẹp đầy nam tính của Johnny Trí Nguyễn. Năm 2018, Johnny Trí Nguyễn bất ngờ xuất hiện trước công chúng với gương mặt tiều tụy, hốc hác, già đi rất nhiều khiến mọi người vừa bất ngờ, há hốc mồm vừa tiếc hùi hụi vẻ đẹp thời thanh xuân của anh.
Cập nhật thông tin chi tiết về Ngắm Nhìn Những Màn Lột Xác Khi Giảm Cân Của Những Mỹ Nam Trong Giới Showbiz Việt trên website Maplebear.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!