Xu Hướng 2/2023 # Cách Giảm Béo Bụng Bằng Rượu Gừng Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà # Top 8 View | Maplebear.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Cách Giảm Béo Bụng Bằng Rượu Gừng Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà # Top 8 View

Bạn đang xem bài viết Cách Giảm Béo Bụng Bằng Rượu Gừng Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà được cập nhật mới nhất trên website Maplebear.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Cách giảm béo bụng bằng rượu gừng đơn giản, hiệu quả tại nhà

1. Cách giảm béo bụng bằng rượu gừng

Rượu gừng là phương pháp giảm mỡ bụng rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt, bạn có thể áp dụng thực hiện ngay tại nhà một cách nhanh chóng, đặc biệt đối với chị em phụ nữ sau sinh.

Giảm béo bụng bằng rượu gừng là công thức hoàn toàn từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn và lành tính, không gây ra các tác dụng phụ đối với làn da và sức khỏe.

1.1. Cách chế biến rượu gừng giảm mỡ bụng

Trước khi áp dụng cách giảm béo bụng bằng rượu gừng, bạn nên chuẩn bị trước vì cần tiến hành ngâm rượu gừng trong khoảng 2 tháng mới có thể sử dụng được.

Chuẩn bị nguyên liệu: Gừng tươi, rượu trắng.

Cách thực hiện:

Gừng tươi gọt vỏ, rửa thật sạch.

Giã nhuyễn và cho vào một hũ đựng.

Ngâm cùng với rượu trắng theo tỉ lệ 1:1.

1.2. Cách massage giảm mỡ bụng bằng gừng

Sau khi thành công ngâm rượu gừng trong 1 tháng, bạn đã có thể dùng hỗn hợp này massage trên bụng mỗi ngày để loại bỏ mỡ thừa.

Các tinh chất có trong rượu gừng sẽ thấm sâu hơn vào bên dưới da, phá hủy chất béo và lượng mỡ thừa tích tụ, từ đó mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Vệ sinh thật sạch vùng bụng trước khi áp dụng.

Thoa trực tiếp hỗn hợp rượu gừng lên bụng.

Massage khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

1.3. Cách xoa rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh

Đối với những chị em phụ nữ sau sinh, vòng hai luôn trở nên phình to, khó trở lại hình dáng ban đầu, chính vì vậy, việc áp dụng giảm béo bụng bằng rượu gừng giúp mang lại hiệu quả rất tốt và đảm bảo an toàn, không gây kích ứng.

Hướng dẫn thoa rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh

Thoa rượu gừng lên toàn bộ vùng bụng.

Dùng lòng bàn tay xoay tròn khắp vùng bụng.

Sau đó, dùng khớp tay massage bụng từ vùng chính giữa sang hai bên, từ trên xuống dưới.

Vỗ đều khắp vùng bụng và eo.

Bấm huyệt tại vùng rốn.

2. Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng và muối

Ngoài cách sử dụng trực tiếp rượu gừng, bạn có thể kết hợp với muối để gia tăng hiệu quả loại bỏ mỡ thừa tại vùng bụng một cách nhanh chóng hơn. Tuy nhiên, do cả hai đều có tính nóng nên khi áp dụng cần lưu ý để tránh tình trạng bỏng da.

Cách giảm béo bụng bằng rượu gừng và muối

Rang muối trên chảo nóng cho đến khi muối chuyển màu vàng.

Bỏ muối vào túi chườm hoặc khăn mỏng.

Sử dụng rượu gừng thoa trực tiếp lên vùng bụng.

Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.

Sau đó dùng túi chườm muối nóng massage thêm 5 phút.

Thực hiện xen kẽ 2 – 3 lần rồi rửa lại với nước sạch.

3. Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ

Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ là công thức giúp hỗ trợ loại bỏ mỡ bụng cực kỳ hiệu quả. Bạn có thể thoa trực tiếp trên da hoặc thoa vào nước ấm để tắm, giúp làn da trở nên hồng hào và mịn màng hơn.

Cách làm rượu gừng nghệ

Nguyên liệu chuẩn bị: gừng tươi, nghệ vàng tươi, rượu trắng.

Cách thực hiện:

Gừng, nghệ cạo vỏ, sau đó rửa sạch.

Giã nhuyễn gừng và nghệ bỏ vào hũ thủy tinh.

Đổ rượu trắng vào sao cho ngập gừng nghệ.

Đậy thật chặt nắp lại, bảo quản tại nơi thoáng mát.

Ngâm trong khoảng 2 tháng rồi mới sử dụng.

Cách massage giảm béo bụng bằng rượu gừng nghệ

Thoa toàn bộ hỗn hợp rượu gừng nghệ lên bụng.

Thực hiện massage theo vòng tròn.

Thực hiện liên tục trong khoảng 30 phút.

Áp dụng liên tục trong khoảng 1 – 2 tháng.

Xoa rượu gừng có tan mỡ bụng không?

Gừng có khả năng làm giảm mức triglyceride và cholesterol trong cơ thể, giúp tăng độ pH trong dạ dày, giúp loại bỏ mỡ thừa tại vùng bụng nhanh chóng. Tuy nhiên, về hiệu quả thì phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Massage giảm mỡ bụng bằng rượu gừng cần được thực hiện liên tục trong khoảng 2 – 3 tháng mới có thể cảm nhận được hiệu quả rõ rệt, bên cạnh đó còn cần kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập luyện khoa học hơn.

Đặc biệt, để giúp rượu gừng phát huy tác dụng tốt nhất, bạn cầ phải ngâm rượu gừng trong khoảng 3 tháng để các hỗn hợp ngấm vào nhau.

Chính vì vậy, Viện thẩm mỹ DIVA mang đến giải pháp loại bỏ mỡ thừa vùng bụng cấp tốc, nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến ứng dụng công nghệ Lipo Theramax Plus – công nghệ giảm béo tiên tiến nhất hiện nay.

Công nghệ giảm béo Lipo Theramax Plus sử dụng nguồn nhiệt năng tác động trực tiếp vào vùng bụng, phá vỡ các liên kết mô mỡ bên dưới, sau đó đào thải chúng ra khỏi cơ thể thông qua hệ thống bài tiết hoặc tuyến mồ hôi.

Lipo Theramax Plus vừa mang lại hiệu quả loại bỏ mỡ thừa, vừa kết hợp giải quyết tình trạng da bị chùng nhão, chảy xệ, kích thích tăng sinh collagen giúp tăng độ săn chắc, mịn màng của vùng da.

Với công nghệ Lipo Theramax Plus, khách hàng sẽ có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc mà không cần phẫu thuật, không xâm lấn, không phải ăn kiêng hoặc tập luyện.

Với công thức giảm béo bụng bằng rượu gừng, bạn sẽ cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài để đảm bảo đạt hiệu quả như mong muốn. Nếu bạn muốn trải nghiệm giảm béo bụng cấp tốc Lipo Theramax Plus tại Viện thẩm mỹ DIVA, xin vui lòng liên hệ hotline 19006689 để được tư vấn và hỗ trợ.

Đánh giá bài viết

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

Giảm Béo Bụng Bằng Rượu Gừng

Làm sao để giảm mỡ bụng cấp tốc để chuẩn bị đón tết? Đây là vấn đề nan giải khiến chị em phụ nữ phải đau đầu. Bên cạnh những bài tập thể dục giảm mỡ bụng thì tìm phương pháp giảm béo bụng hiệu quả nhanh – rẻ – tốt đang được nhiều người quan tâm và chú ý. Trong đó phải kể đến bí quyết giảm béo bụng bằng rượu gừng khiến nhiều người xôn xao.

Lý do nào khiến bạn nên lựa chọn rượu gừng?

Giảm béo bụng bằng rượu gừng là phương pháp đơn giản có thể giúp lấy lại eo thon nhanh chóng tại nhà mà không có tác dụng phụ. Gừng là thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa cao với công dụng làm tăng độ pH của dạ dày và đốt cháy mỡ bụng một cách nhanh chóng.

(Nguồn: Pinterest)

Hơn nữa, gừng còn tác động vào Triglyceride và Cholesterol trong cơ thể giúp hòa tan và khiến các lớp mỡ thừa ở bụng từ từ biến mất. Rượu gừng là hợp chất tuyệt vời có thể thẩm thấu sâu vào thành bụng, tác động và loại bỏ lượng mỡ thừa một cách triệt để.

Hướng dẫn phương pháp làm rượu gừng

Rượu nóng thấm vào các mô mỡ với tác động lực từ bên ngoài có thể khiến các mô mỡ tan nhanh chóng. Bạn nên thực hiện 2 lần/tuần trước khi đi ngủ. Hãy đeo găng tay để tránh gừng làm tay nóng và bỏng rát.

(Nguồn: Pinterest)

Lột vỏ 1 kg gừng tươi, ngâm với nước lạnh rồi giã, đem ngâm với 1 lít rượu trắng, cho vào chai và đậy nắp kín

Làm sạch da vùng bụng bằng nước, lau khô rồi dùng một lượng vừa đủ đắp lên vùng bụng trong 5 phút cho rượu ngấm vào da.

Khi bụng bắt đầu nóng, tiến hành massage nhẹ nhàng tương tự như cách massage mặt, dùng lực tay hơi mạnh tại vị trí có nhiều mỡ thừa.

Rửa sạch lại vùng bụng sau 15-20 phút masage.

Những lưu ý khi bạn giảm béo bụng bằng rượu gừng

Chọn nguyên liệu đảm bảo chất lượng.

Nên rửa sạch vùng bụng sau khi áp dụng phương pháp trên để khử mùi nặng của gừng.

Không nên để rượu gừng tại bầu ngực, sức nóng của hỗn hợp này có thể khiến vùng ngực bị chảy xệ.

Có thể thêm nghệ vào hỗn hợp để tăng hiệu quả sử dụng.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Bí Quyết Giảm Béo Bụng Bằng Rượu Gừng Cấp Tốc Tại Nhà

Tác dụng của gừng trong giảm cân

Trước khi tìm hiểu bí quyết giảm béo bụng bằng rượu gừng, bạn nên hiểu sơ qua về đặc tính cũng như công dụng của gừng để nắm được sự tương thích giữa bản thân và phương pháp này.

Có thể bạn đã biết, gừng là một trong những thực phẩm có mặt rất nhiều trong bữa ăn Việt, dùng để làm tăng mùi vị cũng như độ ngon cho những món ăn. Tuy nhiên, chất chống oxy hóa cao cùng đặc tính nóng, gừng sẽ giúp cơ thể như được sưởi ấm. Đây là lý do mọi người thường dùng gừng để giải cảm, làm ấm bụng, và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Theo rất nhiều nghiên cứu, các chuyên gia đã chỉ ra rằng những chất như gingerol, shogaol trong gừng là hai hoạt chất có khả năng làm quá trình phân hủy chất béo được đẩy nhanh và diễn ra tự nhiên hơn. Để gừng tiếp xúc với da ở khoảng cách áp sát sẽ tạo ra nhiệt lượng làm cho vùng cơ thể tại vị trí được nóng lên, thúc đẩy quá trình tiêu hao lượng mỡ thừa rất tốt.

Gừng là một thực phẩm lành tính, khi tiêu thụ sẽ làm tăng độ pH của dạ dày, bên cạnh đó còn giúp giảm lượng triglyceride và cholesterol mang nhiều lợi ích cho tim mạch. Và khi kết hợp với rượu tạo thành một hợp chất dễ dàng thấm sâu vào da, hoạt động mạnh mẽ trong từng lớp mỡ thừa. Vì rượu và gừng đều có tính nóng như nhau.

Cho nên có thể nói giảm béo bụng bằng rượu gừng là một trong những cách giảm cân hiệu quả và an toàn được nhiều người áp dụng nhất hiện nay.

Cách giảm béo bụng bằng rượu gừng

Để thực hiện giảm béo bụng bằng rượu gừng, bạn nên chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

Cách làm:

Đầu tiên bạn mang gừng đi rửa sạch, giã nhỏ hoặc xay nhuyễn để các chất gừng được phát huy tối ưu hoạt động của nó.

Tiếp theo, bạn đổ gừng và rượu vào một bình thủy tinh sạch.

Sau đó ngâm trong khoảng 3 – 6 tháng để những tinh chất của cả hai nguyên liệu được hòa quyện vào nhau, tạo thành một hỗn hợp tinh chất rượu gừng chất lượng.

Cách sử dụng:

Sau khi ngâm rượu gừng đủ lâu, bạn có thể mở nắp bình ra và sử dụng.

Bạn đổ rượu gừng đã ngâm ra một cái bát sạch. Sau đó dùng khăn mỏng sạch thấm một ít rượu vừa đủ và thoa đều lên bụng.

Kết hợp với một vài động tác massage xung quanh vùng bụng để tạo nhiệt đồng thời đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Rượu gừng không chỉ có thể làm giảm cân, tiêu hao mỡ bụng nhanh chóng mà còn giúp bạn làm săn chắc vùng bụng và da rất tốt.

Một vài lưu ý khi áp dụng cách giảm béo bụng bằng rượu gừng

Để công cuộc giảm cân, đánh bay nỗi lo béo bụng được diễn ra hiệu quả, bạn cần lưu ý một vài vấn đề sau đây:

Trước khi áp dụng phương pháp này cần chú ý điều gì

Phải ngâm rượu đúng theo tiêu chuẩn về mặt thời gian để hỗn hợp có thể ngấm đều với nhau. Điều này sẽ giúp phương pháp này phát huy tối ưu tác dụng tốt nhất.

Bạn nên mua gừng và rượu ở những nơi uy tín, chất lượng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gừng có chứa nhiều hóa chất như thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng. Bên cạnh đó, nếu không may mua nhầm rượu giả sẽ khiến da bị dị ứng, nổi mẩn đỏ, rát da.

Sử dụng sao cho đúng cách

Bạn nên đeo bao tay nilon để tránh tay bị nóng, vàng móng hoặc vô tình chùi lên mắt.

Nên làm vào buổi tốt trước khi đi ngủ. Vì buổi sáng sau khi thực hiện xong và ra nắng, bụng và tay bạn sẽ bị nóng đỏ do nắng nóng và “dư âm” của rượu gừng.

Mặc những trang phục tối màu và ngồi ở sàn nhà để tránh màu vàng nhẹ của rượu ngâm làm ố vàng quần áo, đệm ngồi.

Kiên trì sử dụng một khoảng thời gian để cảm nhận được sự thay đổi tích cực trên vùng bụng của mình.

Những chị em sau sinh có thể tham khảo ý kiến bác sĩ vì rượu gừng có tác dụng rất tốt trong việc phục hồi vùng bụng sau sinh hiệu quả.

Bạn có thể dùng hỗn hợp này để áp dụng tương tự ở những vùng cần giảm mỡ khác như bắp tay, bắp chân, đùi,…

Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Bằng Rượu Gừng

Thế giới quanh ta có rất nhiều vị thuốc và những bài giải phóng mỡ bụng rất hiệu quả được chị em truyền tai nhau. Trong số những loại thực phẩm, gia vị được nhắc đến nhiều nhất đó chính là gừng. Gừng có tính nóng vì vậy mà nó được sử dụng để làm tan các vùng mỡ thừa trên cơ thể, đặc biệt là mỡ bụng.

Tác dụng của gừng trong việc giảm béo bụng

Gừng là loại thực phẩm có chất chống oxi hóa cao, mang trong mình tính nóng. Thông thường, khi sử dụng loại gia vị này trong các món ăn sẽ giúp cơ thể ấm hơn. Khi bị cảm lạnh, nhiều người sẽ thêm gừng vào các món ăn để làm ấm bụng nhằm phục hồi một cách nhanh nhất. Theo nghiên cứu, trong gừng chứa các chất như gingerol và shogaol là hai loại chất có tác dụng giúp quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và tự nhiên hơn. Khi đặt gừng tiếp xúc với da nó sẽ tạo ra nhiệt lượng làm nóng vùng cơ thể đó từ đó sẽ giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trên cơ thể và dẫn đến việc đốt cháy mỡ diễn ra mạnh mẽ hơn. Đây là điều cần thiết để bạn giảm mỡ bụng an toàn tại nhà.

Tác dụng của gừng trong giảm béo bụng

Gừng là một loại thực phẩm an toàn, khi ăn vào nó sẽ làm tăng độ PH của dạ dày đồng thời làm giảm lượng triglyceride và cholesterol rất tốt cho tim mạch. Bên cạnh đó, nó cũng sẽ thúc đẩy việc đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ trên cơ thể bạn. Rượu cũng là một chất có tính nóng do đó khi kết hợp rượu và gừng sẽ rất tuyệt vời để bạn thúc đẩy một cách mạnh mẽ và nhanh chóng hơn trong việc đốt cháy mỡ thừa. Rượu sẽ giúp hỗn hợp rượu gừng thẩm thấu sâu vào trong da đến các lớp mỡ thừa để có thể giúp quá trình giảm mỡ nhanh hơn. Kết hợp gừng cùng với rượu, bạn sẽ có được 1 hỗn hợp để giảm béo rất hiệu quả.

Cách làm rượu gừng giảm mỡ bụng

Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị là 1kg gừng tươi và 1 lít rượt trắng. Rửa sạch gừng sau đó giã hoặc xay nhỏ để các chất trong gừng phát huy sức mạnh của nó. Đổ gừng và rượu vào bình thủy tinh và ngâm trong khoảng từ 3 – 6 tháng để tạo thành hỗn hợp rượu gừng chất lượng.

Cách sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng hiệu quả

Sau khoảng thời gian ngâm đủ lâu bạn có thể lấy hỗn hợp này ra sử dụng. Đổ rượu đã ngâm ra bát và dùng bông hoặc khăn mỏng thấm rượu sau đó thoa lên vùng bụng. Trong quá trình thoa bạn hãy massage nhẹ nhàng để có hiệu quả tốt nhất. Rượu gừng không chỉ có tác dụng làm giảm mỡ bụng mà còn có tác dụng làm săn chắc da và làm lành bụng, đặc biệt là với những chị em sau sinh.

– Khi thoa hỗn hợp rượu gừng thì để tránh làm vàng móng tay gây mất thẩm mỹ thì bạn nên đeo bao tay nylong.

– Bạn cũng nên mặc đồ tối màu hoặc đồ cũ bởi hỗn hợp đã ngâm thường có màu vàng nhẹ và sẽ làm ố những chiếc quần áo mới của bạn.

Hỗn hợp rượu gừng giảm mỡ bụng hiệu quả

Lưu ý khi sử dụng rượu gừng để giảm mỡ bụng

Rượu gừng có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm mỡ bụng, tuy nhiên để hỗn hợp có hiệu quả và an toàn thì bạn nên lưu ý một vài điều sau đây:

– Thời gian ngâm rượu phải đủ lâu để hỗn hợp có thể ngấm với nhau tốt nhất, ít nhất là 3 tháng trở lên mới giúp rượu gừng phát huy tác dụng. Vì vậy, hãy luôn luôn chuẩn bị cho mình một bình rượu ngâm gừng bởi bạn cũng có thể nhấp nó mỗi ngày và sử dụng cho việc giảm béo bụng hiệu quả.

– Tình trạng rượu giả cũng là một trong những vấn đề nhức nhối của xã hội. Việc sử dụng rượu giả có thể gây ra tình trạng mẩn đỏ, dị ứng, rát da khi sử dụng. Bạn có thể đặt rượu ở những người tin tưởng để có hỗn hợp tốt nhất.

http://shapeline.vn/

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Giảm Béo Bụng Bằng Rượu Gừng Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà trên website Maplebear.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!