Giảm Béo Mặt Nam / Top 4 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 2/2023 # Top View | Maplebear.edu.vn

Giảm Béo Mặt Cho Nam Giới

Chào bác sỹ. Tôi năm nay 34 tuổi, là trưởng phòng marketing của một công ty chuyên về thiết bị điện tử. Do công việc thường phải đi tiếp khách, dự tiệc, uống nhiều rượu bia nên không chỉ vùng bụng bị béo mà tôi còn bị béo cả mặt. Mặt nhìn tròn hơn làm mất đi vẻ nam tính, trông có phần trẻ con khiến tôi không tự tin khi đi bàn công việc làm ăn với đối tác. Xin hỏi ở Thu Cúc có phương pháp nào làm giảm béo mặt cho nam giới không? Nhờ bác sỹ tư vấn giúp tôi. Xin cảm ơn.

Minh Quân, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Trả lời

Chào anh Quân! Cảm ơn anh đã gửi thư về chuyên mục tư vấn tuvan@thucuchospital.vn Thẩm mỹ thu cúc. Với câu hỏi của anh chúng tôi xin được trả lời như sau:

Do cơ địa, mỗi người bị béo tập trung ở một hoặc một số vùng nào đó trên cơ thể. Với những người có cơ địa béo mặt, chỉ cần tăng 1 – 2 kg mặt đã béo lên thấy rõ. Với chị em phụ nữ, khuôn mặt tròn trịa, nặng nề làm mất đi vẻ nhẹ nhàng, thanh thoát còn với nam giới béo mặt khiến cánh mày râu giảm nam tính, phong độ. Mặt tiền lại là bộ phận không thể ngụy trang bằng quần áo như các vùng khác trên cơ thể vì vậy béo mặt gây ảnh hưởng rất lớn để bề ngoài cũng như tâm lý, sự tự tin trong giao tiếp.

Hiện nay, để giảm béo mặt thì phương pháp giảm béo cục bộ được đánh giá là thích hợp nhất. Một trong những công nghệ giảm béo cục bộ hiện đại nhất đó chính là Laser Diode Lypolysis hiện đang được ứng dụng tại Bệnh viện Thu Cúc, là lựa chọn tốt nhất cho nhu cầu giảm béo mặt cho nam giới.

Giảm béo mặt bằng Laser Diode Lypolysis là phương pháp giảm béo không phẫu thuật, ít xâm lấn, không gây mê, không gây đau tạo form mặt hoàn hảo. Công nghệ này sử dụng năng lượng laser làm lạnh và đánh tan mỡ thừa, phần mỡ thừa sẽ được loại bỏ thông qua cơ chế lọc tự nhiên. Sau khi điều trị sẽ giúp loại bỏ đến khoảng 95% lượng mỡ thừa. Đặc biệt, sau giảm mỡ bằng Laser Diode Lypolysis, vùng da điều trị cũng trở nên mịn màng và săn chắc hơn.

Bệnh viện Thu Cúc tự hào là một trong những cơ sở đầu tiên ứng dụng thành công phương pháp này vào điều trị giảm béo mặt cho khách hàng, đem lại sự hài lòng và kết quả giảm béo tối ưu nhất.

Để tìm hiểu thêm về phương pháp giảm béo bằng công nghệ Laser Diode Lypolysis, anh có thể liên hệ theo số Hotline 1900558896 – 0964.080.999 hoặc đến trực tiếp Bệnh viện Thu Cúc tại 286 Thụy Khuê để được tư vấn miễn phí.

Bác sĩ tư vấn Khoa PTTM Bệnh viện Thu Cúc

Bài Tập Tại Nhà Giảm Béo Mặt Cho Nam

Ngày nay, với nhu của cầu công việc, giao tiếp… làm đẹp không chỉ dành riêng cho nữ giới mà nam giới cũng cần được quan tâm. Một gương mặt “chuẩn soái ca” luôn nói “không với mỡ”, có góc cạnh sắc nét và điểm nhấn. Những bài tập tại nhà giảm béo mặt cho nam được chia sẻ ngay sau đây sẽ giúp bạn thực hiện mong ước này.

Các bài tập này khá hiệu quả với ưu điểm là đơn giản dễ thực hiện, giúp vận động cơ mặt, đốt cháy mỡ thừa tại vị trí mong muốn. Bạn không cần mất công chuẩn bị dụng cụ phức tạp nào mà vẫn có thể thực hiện các bài tập này bất cứ khi nào bất cứ nơi đâu. Chỉ cần 10 – 15 phút tập luyện các bài tập giảm béo mặt cho nam giới mỗi ngày là bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Bài tập thổi phồng má

Giảm béo mặt cho nam với bài tập phồng má

Ngậm không khí ở trong miệng, kéo căng quai hàm và má bằng cách đóng miệng lại. Giữ hơi thở trong 5- 10 giây. Thở ra sau đó lặp lại bài tập ít nhất 10 lần. Bạn có thể nâng cao bài tập bằng cách hút không khí vào bên má trái và sau đó lại đổi sang má phải.

Với bài tập giảm béo vùng mặt cho nam này, bạnđứng trước một chiếc gương lớn và đóng môi lại. Giữ chặt sau đó cười rộng nhất đến mức bạn có thể. Giữ vị trí này trong 5 giây, sau đó nhăn mũi trong 2 phút. Bài tập này sẽ giúp vận động cơ 2 bên hàm giúp đốt mỡ ở mặt

Bài tập cơ mặt X-O giảm béo mặt cho nam

Bạn mở miệng ra để phát ra âm thanh chữ “X”. Giữ đường quai hàm rộng sau đó đổi phát ra âm thanh chữ “O”. Lặp lại bài tập này ít nhất trong 10 – 15 phút.

Các bài tập giảm béo mỡ mặt cho nam này có thể được sử dụng để cải thiện diện mạo khuôn mặt, chống lão hoá và cải thiện sức mạnh cơ mặt. Theo một nghiên cứu, thực hiện các bài tập cơ mặt 2 /ngày trong 8 tuần có thể tăng độ dày của cơ mặt và cải thiện sự trẻ hoá trên khuôn mặt.

Bất Ngờ Với Các Mẹo Giảm Béo Mặt Cho Nam Tại Nhà

Thực hiện bài tập giảm mỡ mặt

Để giảm béo mặt cho nam các bạn có thể thực hiện các bài tập cơ mặt để cải thiện đường nét khuôn mặt và chống lão hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập các bài tập cho mặt thường xuyên có thể làm săn chắc cơ mặt và làm cho khuôn mặt của bạn trông thon gọn hơn.

Một số bài tập cơ mặt phổ biến nhất là phồng má và đẩy không khí từ bên này sang bên kia, hóp má chu môi và giữ một nụ cười trong khi nghiến răng trong vài giây.

Thông thường, mỡ thừa trên khuôn mặt của bạn là kết quả của lượng mỡ thừa trên cơ thể. Giảm cân có thể làm tăng khả năng giảm mỡ và giúp làm thon gọn cả cơ thể nói chung và gương mặt của bạn nói riêng.

Uống nước rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn và đặc biệt quan trọng nếu các bạn nam muốn làm thon gọn khuôn mặt. Các nghiên cứu cho thấy nước có thể giúp bạn cảm thấy no và tăng cường giảm cân, ở người lớn tuổi đã phát hiện ra rằng uống nước với bữa sáng giúp giảm lượng calo khoảng 13%.

Một nghiên cứu khác cho thấy nước uống tạm thời tăng chuyển hóa lên 24%. Tăng số lượng calo bạn đốt cháy trong suốt cả ngày có thể giúp tăng cường giảm cân.

Uống rượu bia có thể sẽ làm bạn tăng cân, không có được như mong muốn. Rượu bia có chứa calo rỗng, không cung cấp lợi ích dinh dưỡng cho cơ thể. Tiêu thụ lượng calo rỗng này làm tăng tổng lượng calo hàng ngày của cơ thể và điều này thúc đẩy tăng cân. Chính vì vậy, hạn chế rượu bia là một trong những cách giảm mỡ mặt cho nam thấy được kết quả rõ nhất.

Các loại carbs tinh chế như bánh quy, bánh quy giòn và mì ống là thủ phạm phổ biến của việc tăng cân và tăng lưu trữ chất béo. Những carbs này đã được xử lý rất nhiều, tước bỏ các chất dinh dưỡng và chất xơ có lợi và để lại là đường và calo.

Mặc dù không có nghiên cứu nào nói rằng carbs tinh chế có ảnh hưởng với mỡ mặt, nhưng việc thay thế chúng bằng ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp tăng cường giảm cân nói chung và hỗ trợ giảm béo mặt cho cả nam và nữ.

Một dấu hiệu của lượng natri dư thừa là đầy hơi, nó sẽ khiến bạn bị bọng mặt và sưng mặt. Điều này là do natri khiến cơ thể bạn giữ thêm nước, dẫn đến tình trạng giữ nước.

Thực phẩm chế biến chiếm khoảng 77% lượng natri trong chế độ ăn trung bình. Do đó, cắt bỏ thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhẹ mặn là một cách dễ dàng và hiệu quả để cắt giảm lượng natri của bạn.

Giảm Béo Mặt Hiệu Quả Giảm Béo Mặt Với Công Nghệ Cavi

Bạn có một khuôn mặt to tròn, khá mập mạp nhưng lại không phù hợp với thân hình của bạn. Và bạn đang mong muốn có được một khuôn mặt thon gọn hơn, đẹp hơn và lấy lại được vóng dáng như thời xựa . Mặc dù bạn đã làm rất nhiều cách nhưng mặt bạn vẫn không có sự thay đổi, thẩm chí còn tăng lên 1 cách đáng kể. Thấu hiểu dược điều này, thẩm mỹ Sen đã nỗ lực và đen đến cho quý khách hàng những công nghệ mới nhất, hiện đại nhất.

So với cánh tay, bụng, đùi,.. thì khuôn mặt là nơi khó có thể thực hiện các liệu trình nhất, và là nơi vô cùng quan trọng đối với mọi người. Tại thẩm Sen đã giới thiệu và cho ra mắt sản phẩm công nghệ giảm béo mặt Cavi Lipo . Là sản phẩm sử dụng ần số kép 25KHz tác động đến các tế bào mỡ tầng sâu với cơ chế tự nổ tung của bong bong chân không làm vỡ, phá hủy màng tế bào mỡ và hóa lỏng nhẹ nhàng để loại bỏ ra ngoài cơ thể . Đem lại hiệu quả lên tơi 95% sau khi điều trị, không tái phát .Ngăn cản quá trình hình thành mỡ được tốt hơn .

Là công nghệ được kiểm chứng bởi FDA Hoa Kỳ

Chế độ ăn uống không hợp lí, dẫn đén quá trình dư thừa mỡ, năng lượng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa mỡ tại khuôn mặt.

Đối với những người bị các triệu chứng di truyền, gen di truyền có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với khuôn mặt của bạn.

Lười vận động, năng lượng không được tiêu hao, dẫn đến tình trạng bị thừa mỡ trên mặt.

Ngủ không đủ giấc khiến cơ thể tiết ra hoocmon gây nên tình trạng béo phì .

Người bị nọng cằm, chạy xệ

Thừa cân, béo phì, muốn giảm cân nhanh chóng

Đã được áp dụng thành công tại rất nhiều thẩm mỹ viện lớn tại Châu Âu. Chỉ với 1 lần điều trị duy nhất, Cavi Lipo đem lại cho khách hàng sự trải nghiệm vô cùng thú vị và tuyệt vời.

Được hình thành với cơ chế định vị mô mỡ chính xác và sử dụng các tia lazer thấp tác động lên năng lượng dưới da, phá tan mô mỡ, giúp quá trình đào thải mỡ được nhanh hơn.

Đánh bay mỡ chỉ với 1 liệu trình duy nhất.

Bước 1: bác sĩ thăm khám, tư vấn xác định tình trạng mỡ thừa trên khuôn mặt và đưa ra liệu trình chính xác nhất.

Đây là bước đầu để các chuyên gia đánh giá tình trạng, mức độ mỡ mặt của khách hàng. Thông thường khách hàng sẽ không biết rõ, chính xác về tình trạng mỡ mặt của mình và cần làm gì để giảm mỡ mặt được hiệu quả.

Khách hàng sau khi sự dụng liệu trình giảm béo mặt thành công

Bước 2 : Đưa ra các phác đồ điều trị giảm béo với công nghệ Cavi Lipo rõ ràng, hiệu quả, an toàn nhất.

Đưa ra những phương pháp điều trị thích hợp, đưa ra các phương pháp rõ ràng, làm nóng máy Uni tech. Để chuẩn bị cho quá trình điều trị

Tập các bài cơ mặt, giúp cơ mặt của bạn trở nên săn chắc Giữ được form thon gọn, cuống hút.

Các chuyên gia từ 6-10 năm kinh nghiệm,

Khách hàng sẽ thanh toàn 1 lần, nếu mua liệu trình

Khách hàng có thể sử dụng thẻ, hoặc thanh toán nhiều lần

Chương trình khuyến mãi tháng 4

Các chương trình đồng giá,

Chương trình tri ân khách hàng

Chương trình tặng kèm dành cho khách hàng giảm 10% hóa đơn

Khách hàng có thể chuyển trước đặt cọc để giữ khuyến mãi( không băt buộc)

Khách hàng có thể thanh toán trước cho người thân hoặc bạn bè

Khách hàng được tặng miễn phí thẻ bảo hành, và tư vấn trực tuyến mà không cần đặt hẹn

Công nghệ giảm béo được nâng cấp liên tục từ 3-6th

Khách hàng có thể đặt lịch hẹn ưu tiên mà không cần chờ đợi

Thẩm mỹ sen nằm ở những quận dễ tìm kiếm và gần những khu trung tâm.

Hạn chể sử dụng các đồ ăn nhiều mỡ, đồ ngọt. Ăn nhiều rau xanh và hoa quả.

Nghe theo hướng đẫn và lời khuyên của bác sĩ.

Bước 3: Vệ sinh vô khuẩn vùng mặt, mát xa để các cơ được thoải mái nhất.

Cho khách đi tắm, vệ sinh các vi khuẩn trên mặt bằng những vật dụng chuyên của spa, massge cơ mặt, giúp các cơ mặt giãn nở để quá trình đi máy được dễ dàng hơn.

Bước 4: Kĩ thuật viên bắt đầu đưa máy lên phần vùng mặt để loại bỏ các mỡ thừa.

Tiến hành đi máy lên mặt, giúp các mô mỡ từ từ được đánh xuống, để quá trình loại bỏ mỡ thừa được nhanh hơn. Thời gian làm từ 20-25 phút.

Bước 5: Tiến hành massage vùng mặt sau liệu trình , giúp thoải mái và thư giãn.

Sau khi hoàn thành xong thời gian làm liệu trình .Khách hàng sẽ được các nhân viên massage , thư giãn, giúp cho khách hàng dễ chịu và thoải mái hơn .

Chị Hà My : 28 tuổi: Từ lúc sau sinh , mặt mình bị phình to ra một cách đáng kể, mỡ nọng cằm suất hiện, khiến tình trạng của mình dần dần trở nên nặng hơn . Mình đã đi rất nhiều nơi, thăm khám nhiều chỗ nhưng đều không có sự hiệu quả. Nhưng từ khi mình đến với thẩm mỹ Sen, mình đã cảm thấy rất hài lòng về dịch vụ,chất lượng, cũng như là quá trình làm việc ở đây. Chỉ sau 3 buổi, mỡ ở phần mặt của mình đã gần như hết hẳn, và bây giờ mình lại cảm thấy rất tự tin và cảm ơn thẩm mỹ rất nhiều.

Chị Lê Thủy- 30 tuổi: Quảng Ninh.: Từ lúc sinh đứa thứ 2,.mặt mình đã trở nên nhiều mỡ hơn rất nhiều . Mình đã sử dụng nhiều phương pháp nhưng không khỏi .Tình cờ qua facebook, mình đến với thẩm mỹ Sen . Bất ngờ làm sao,mình đã có được điều mà mình mong muốn lâu nay.

Quý khách sẽ được cập nhật các chương trình khuyến mãi qua website hoặc fanpage facebook. Tất cả những khách hàng nếu như đăng ký trên fanpage sẽ được nhận rất nhiều ưu đãi hấp dẫn. Nếu quá trình tham khảo dịch vụ, khách hàng có điều gì băn khoăn . Hay liên lạc qua inbox fanpage hoặc gọi điện đến số online của Thẩm mỹ Sen. Chúng tôi sẽ giải đáp hoàn toàn những thắc mắc cho quý khách.

Địa chỉ Sen tại Hà Nội: 57 Đào Tấn, Ba Đình, Hà Nội

Hotline: 0973 323 222

Chi nhánh HCM: 285/20 Cách Mạng Tháng 8, P12, Q.10, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0932 957 555

Fanpage: fb.com/thammysen.vn

Thời gian làm việc hàng ngày Từ 8h30 đến 21h trong ngày (tất cả các ngày trong tuần)