Thuốc giảm cân của Nhật đang là sản phẩm đang được sử dụng nhiều hiện nay. Trong nhu cầu làm đẹp đang được tăng cao, việc giữ gìn một vóc dáng cân đối, mảnh mai là điều mọi người rất chú trọng. Trên thị trường, bên cạnh những dòng giảm cân của Mỹ, Úc thì thuốc giảm cân của Nhật cũng đang bán rất chạy vì cơ chế hoạt động, thúc đẩy mỡ thừa an toàn. Đặc biệt, còn có nhiều sản phẩm cũng có khả năng bổ sung các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt trong quá trình ăn kiêng
Vì sao phải giảm cân làm đẹp?
Người Nhật ốm là do vì họ bị ám ảnh tăng cân, một nỗi ám ảnh đó không chỉ đeo đuổi phụ nữ, mà cả đàn ông, không chỉ người trẻ mà cả người già ! Do vậy họ phải cố gắng giảm cân để có thân hình mỏng manh bằng mọi cách, từ tập thể dục, nhịn ăn, đến uống thuốc giảm cân !
Quan điểm về cái đẹp ở mỗi quốc gia có thể khác nhau, có nơi thì nghĩ phụ nữ đầy đặn, mập mạp mới đẹp, đàn ông lớn tuổi thì nên phát tướng mới sang. Nhưng cũng có nơi thì cho rằng ốm mới đẹp và khỏe, và nơi đó không đâu khác chính là Nhật Bản !
Thật đấy những cô gái Nhật nào cũng than là mình hơi mập và muốn ốm thêm vài cân nữa hic ! Tuy nhiên mình thấy cô nào cũng ốm lắm rồi , còn ốm chi nữa, Cô bạn làm chung thì hằng ngày đi làm thì đi bộ từ nhà đến công ty khoảng nửa tiếng để giảm cân ! Còn gia đình của một người bạn mình có chồng làm bác sĩ thì nói Không với tất cả các loại bánh ngọt, chỉ toàn ăn rau quả hay thức ăn tốt cho sức khỏe thôi !
Bí quyết giảm cân của phụ nữ Nhật
Vì sợ mập nên người Nhật tìm mọi cách để giảm cân , ví dụ như các cách sau :
Tập thể dục, đi bộ, chơi tennis, Yoga, vận động ít nhất 15 phút đến 30 phút / ngày. Ở Nhật các phương tiện giao thông công cộng rất phổ biến nên người Nhật thường đi bộ hằng ngày đến nhà ga. Từ nhỏ, học sinh đã được rèn luyện thói quen hằng ngày tự đi bộ đến trường.
Không bỏ bữa ăn sáng. Bữa ăn sáng của người Nhật thường rất đầy đủ chất dinh dưỡng
Ăn ít, không ăn nhiều đồ ngọt, ăn nhiều rau quả.
Ăn ít nhưng chất lượng, do vậy đồ ăn bên Nhật cái gì cũng bé xíu nhưng toàn đồ ngon, chất lượng và giá cũng đắt đỏ.
Uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít nước / ngày
Ngủ đủ giấc, ngủ sớm. Luôn lạc quan, không stress.
Đặc biệt, Phụ nữ Nhật có thai thì tránh tăng cân, chỉ tăng khoảng tử 7 đến 10 kg nên sinh em bé xong ai cũng mi nhon như con gái
Giảm cân cấp tốc có tốt không?
Đây có thể là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Vì tình trạng tăng cân khiến cho bản thân mỗi người đều mất tự tin và lo lắng. Ví dụ một sản phẩm thuốc giảm cân của Nhật sẽ hỗ trợ giảm từ 1,5 đến 2kg mỗi tháng. Nhưng các sản phẩm giảm cân cấp tốc thì có khả năng giảm trên 4kg mỗi tháng.
Việc giảm cân cấp tốc có thể giúp bạn mau chóng lấy lại vóc dáng, tuy nhiên cũng sẽ có thể để lại nhiều hậu quả cho cơ thể, ví dụ như :
Sức khỏe suy giảm, mất sức đề kháng: Sản phẩm giảm cân cấp tốc luôn cố đẩy nhanh các chất ra khỏi cơ thể bạn. Ngoài mỡ còn lẫn thêm các chất có lợi khác cho cơ thể ví dụ như nước, các loại amino,.. Điều này sẽ khiến cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng. Nếu lâu ngày sẽ dẫn đến suy giảm sức khỏe, da dẻ xanh xao, sức đề kháng sẽ dần yếu đi,..
Gây hại cho gan, thận: Trong thuốc giảm cân cấp tốc đều chứa những thành phần không được kiểm định mức độ an toàn. Do đó, việc lọc các thành phần này ra khỏi cơ thể sẽ khiến gan và thận phải hoạt động mạnh hơn khiến các bộ phận này sẽ ngày một suy yếu, dẫn đến suy gan, suy thận.. điều này cực kỳ nguy hiểm cho cơ thể.
Khiến da xấu đi, xuất hiện nhiều nếp nhăn: Dưới mô da là lớp mỡ để nâng đỡ các tế bào da. Nếu lượng mỡ trong cơ thể đột ngột giảm đi, da không kịp đàn hồi để co lại, sẽ dẫn đến tình trạng nhũng da, nếp nhăn chảy xệ,.. Thiếu hụt chất dinh dưỡng đột ngột cũng làm da xanh xao, khô nhăn.
Thuốc giảm cân Nhật nội địa có mấy loại?
Có rất nhiều loại thuốc giảm cân trên thị trường Nhật Bản. Tuy nhiên, mỗi sản phẩm đều chứa những thành phần và cơ chế giảm cân khác nhau, nhằm phù hợp với thể trạng và nhu cầu khác nhau của người dùng.
Thuốc giảm cân hạn chế hấp thụ chất béo và calorie
Nếu bạn là người không thể kiểm soát chế độ ăn uống của mình, hãy chọn một loại thuốc giảm cân của Nhật có thành phần bổ sung glucomannan và chitosan. Các thành phần này sẽ giúp bạn giới hạn bữa ăn vì bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn. Chitosan cũng được biết đến với công dụng nổi bật là một chất hỗ trợ giảm cân tự nhiên không cần kê đơn giúp ngăn chặn chất béo trong chế độ ăn uống.
Thuốc giảm cân kích thích đốt mỡ thừa
Đối với những bạn chủ yếu tập thể dục, thuốc giảm cân có chứa các thành phần như: axit amin L Carnitine, catechin, BCAA (valine, leucine, isoleucine) và các chất bổ sung forskolin được khuyên dùng. Các thành phần này giúp tăng cường quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể, vì vậy chúng phù hợp cho những bạn kết hợp cùng với tập thể dục nhịp điệu và luyện tập cơ bắp hằng ngày.
Ngoài ra, các loại thuốc giảm cân kích thích đốt mỡ cũng rất phổ biến ở Nhật. Để quá trình giảm cân được diễn ra nhanh chóng, mỡ trong cơ thể phải là mỡ dạng lỏng. Loại sản phẩm này sẽ có tác dụng chuyển hóa mỡ cứng, mỡ lâu năm trong cơ thể thành mỡ dạng lỏng hơn. Thành phần chính trong loại sản phẩm đốt mỡ thường là ớt, tiêu, gừng, dấm đen lên men,…
Thuốc giảm cân hỗ trợ giảm hẩu phần ăn và thải độc cơ thể
Đối với những bạn muốn detox đào thải, làm sạch từ bên trong cơ thể thì các chất xơ như dextrin khó tiêu và oligosacarit được khuyên dùng. Ngoài ra, chất xơ cũng có loại hòa tan trong nước và không hòa tan, điều quan trọng nhất là chọn một loại có độ cân bằng tốt.
Sản phẩm thuốc giảm cân của Nhật có chức năng hỗ trợ cắt giảm khẩu phần ăn sẽ giúp cơ thể không còn cảm giác đói, thèm thức ăn nữa. Thành phần chủ yếu trong loại sản phẩm này thường là chất xơ, nguồn gốc từ rau củ quả. Khi bổ sung thêm chất xơ, khoảng trống trong dạ dày cũng được lấp đầy. Chỉ số Calo của chất xơ cũng rất thấp nên không khiến cơ thể tăng cân và cũng không gây hại cho sức khỏe…