Review Sữa Tăng Cân Mass Muscle Gainer / TOP 10 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 3/2023 # Top View

Đến năm 2020, thị trường thực phẩm bổ sung thể hình nói chung đang ngày càng xuất hiện nhiều dòng sản phẩm hơn. Và khi nói đến thực phẩm hỗ trợ tăng cân lý tưởng, Muscle Mass Gainer vẫn là một trong những cái tên hàng đầu. Vậy có gì đặc biệt trong loại mass đến từ thương hiệu Labrada này? Những đánh giá, review sữa tăng cân Muscle Mass Gainer trong bài viết sau có lẽ sẽ giúp bạn có được câu trả lời thích hợp.

Tổng quan về sữa tăng cân Muscle Mass Gainer và Labrada

Muscle Mass Gainer là một trong những dòng sản phẩm bán chạy của thương hiệu Labrada. Đây là cái tên khá quen thuộc hầu như gymer nào chắc chắn cũng đều ít nhất 1 lần nghe thấy.

Giới thiệu qua cho bạn về Labrada, thương hiệu này được ra mắt vào năm 1995 tại Mỹ. Tính tới nay, Labrada đã có hơn 2 thập kỷ hoạt động và phát triển. Các sản phẩm của Labrada, đơn cử như Muscle Mass Gainer đều là kết quả của một quá trình dày công nghiên cứu và kiểm nghiệm kỹ càng bởi bên thứ 3.

Đồng thời, đây là cũng thương hiệu cho thấy sự quan tâm của họ với khía cạnh môi trường – xã hội. Nổi bật nhất là thông qua việc sử dụng các loại nguyên liệu bao gói thân thiện với môi trường. Cùng với đó là thường xuyên tổ chức các chiến dịch, cuộc thi ý nghĩa để khuyến khích người tiêu dùng chung tay vì một xã hội tốt đẹp hơn. Đây cũng là điều hiếm có thương hiệu về thực phẩm bổ sung nào làm được tốt như Labrada.

Review sữa tăng cân Muscle Mass Gainer

Muscle Mass Gainer được Labrada giới thiệu là một sự lựa chọn không thể hoàn hảo hơn cho những “hard gainers”. Tức là những đối tượng cảm thấy khó khăn, thậm chí là không thể tăng cân. Nhưng Labrada sẽ biến điều không thể đó thành điều có thể, và biến điều khó khăn trở nên dễ dàng hơn rất nhiều nhờ vào Muscle Mass Gainer.

Theo đó, công thức của Muscle Mass Gainer được Labrada thiết kế với nguồn dinh dưỡng chất lượng cao ở hàm lượng khổng lồ. Từ calo, protein, carb tới creatine và các thành phần dinh dưỡng khác. Tất cả sẽ tạo nên một công thức cao cấp đảm bảo cho hiệu quả tăng cân – tăng cơ vượt trội.

Thành phần dinh dưỡng

Hàm lượng Calo

Yếu tố đầu tiên khi review sữa tăng cân Muscle Mass Gainer chắc chắn sẽ là hàm lượng calo. Vì với người gầy, calo chính là chìa khóa giúp họ có thể cải thiện được cân nặng của mình.

Theo như thông tin được nhà sản xuất cung cấp, mỗi một liều dùng của Muscle Mass Gainer (341g) có thể cung cấp tới 1930 kcal khi pha với 32oz (~1 lít) sữa tươi nguyên chất. Có thể nói, đây là một số cực kỳ cao khó có dòng sữa tăng cân nào trên thị trường có thể vượt qua được.

Hầu hết hàm lượng calo này đến từ carbohydrate, cụ thể là maltodextrin. Đây là một loại tinh bột hấp thụ nhanh với chỉ số đường huyết (GI) cao. Trong khi lượng calo đến từ protein và chất béo lại ít hơn.

Do đó, chúng ta có thể xếp Muscle Mass Gainer vào dòng sữa tăng cân nhanh. Đây là nhóm sản phẩm lý tưởng dành cho tất cả những người cần tăng cân nhanh chóng và không quá đặt nặng vấn đề tăng cơ nạc. Đặc biệt là dù bạn có tập gym hay không đều có thể sử dụng được.

Hàm lượng Protein

Điều cần chú ý tiếp theo khi đánh giá về Muscle Mass Gainer nằm ở hàm lượng protein nó cung cấp. Cụ thể hơn, với mỗi 1 lần dùng, bạn sẽ nhận được 52g protein từ Muscle Mass Gainer. Con số này có thể tăng tới 84g khi pha với 1 lít sữa tươi nguyên chất.

Nhìn chung, đây là một con số tương đối ổn. Bởi hầu hết các loại mass tăng cân trên thị trường sẽ được đánh giá cao khi có hàm lượng protein vượt trên 50g/liều dùng.

Còn xét về thành phần protein, có thể thấy được, Muscle Mass Gainer là sự kết hợp của hỗn hợp các protein nhanh và chậm. Bao gồm Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate và Milk Protein Isolate. Cùng với đó là 17g BCAA tự nhiên thu được từ nguồn protein có trong sản phẩm. Điều này tạo điều kiện cho cơ bắp được nuôi dưỡng tốt hơn để nhanh chóng phát triển.

Tuy nhiên, do hàm lượng carb tương đối cao lên tới 254g. Do đó, hiệu quả này khó có thể so sánh với các dòng mass chuyên về tăng cơ nạc.

Chất béo, cholesterol và đường

Tiếp đến là 3 thành phần chất béo, cholesterol và đường có trong Muscle Mass Gainer được phân chia theo hàm lượng như sau:

✦ Chất béo: 4.5g

✦ Cholesterol: 60mg

Nhìn chung, đây không phải là một con số quá cao. Nhất là khi so sánh với các dòng sữa tăng cân nhanh trên thị trường hiện nay. Hơn nữa, chất béo và cholesterol trong sản phẩm được giới thiệu là loại tốt cho sức khoẻ nên chúng ta cũng không cần phải quá mức lo lắng.

Vitamin và khoáng chất

Mặc dù không phải là yếu tố giúp tăng cân trực tiếp. Nhưng nếu thiếu đi vitamin cùng khoáng chất, quá trình trao đổi chất và hấp thụ dinh dưỡng cũng sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn rất nhiều. Điều đó cũng có nghĩa là dù bạn tiêu thụ nhiều calo thế nào cũng khó có thể tăng cân được.

Đó cũng là lý do tại sao trong công thức của mass lại hàm chứa nhiều vitamin và khoáng chất tới vậy. Muscle Mass Gainer cũng không phải ngoại lệ. Với 20 loại vitamin và khoáng chất từ vitamin A, B6, B12, C, D, E đến Canxi, Sắt, Kẽm, Đồng, Magie…Có thể nói, sản phẩm chắc chắn sẽ giúp sức khoẻ của bạn được cải thiện tổng thể. Từ đó, bạn có thể ăn ngon hơn, hấp thụ hơn và tăng cân một cách lành mạnh.

Các thành phần bổ trợ khác

Một trong những điểm khác biệt ở Muscle Mass Gainer chính là công thức có bổ sung thêm Creatine và Glutamine. Đây là các thành phần bạn sẽ thường thấy trong các sản phẩm pre-workout, BCAA và đôi khi là whey protein hơn.

Với 2 thành phần hoạt tính này, Muscle Mass Gainer cho phép bạn sở hữu một nguồn năng lượng khổng lồ để tập luyện hiệu suất hơn (creatine). Đồng thời giảm đau cơ và tăng tốc độ phục hồi cho cơ bắp (glutamine).

Điểm trừ duy nhất là Labrada không công bố cụ thể hàm lượng của 2 chất này là bao nhiêu. Điều này khiến ta khó có thể kiểm chứng được những hiệu quả khi sử dụng sản phẩm này.

Ngược lại, Muscle Mass Gainer lại ghi điểm với người tiêu dùng nhờ công thức cực kỳ sạch. Cụ thể là sản phẩm không hề trộn lẫn các loại tinh bột rẻ tiền như dextrose hay sucrose. Cũng như không hề chứa thành phần “bí mật độc quyền” nào trong công thức của mình.

Hương vị

Hiện nay, Muscle Mass Gainer đang được bán với 3 phiên bản hương vị là Vanilla, Dâu và Chocolate. Tuy không phải là một thương hiệu đi đầu về hương vị, nhưng nhìn chung, Muscle Mass Gainer vẫn ghi điểm với người tiêu dùng nhờ vị ngọt khá tự nhiên và cực kỳ dễ uống. Trong đó, hương vị được đánh giá cao nhất là vị chocolate.

Thiết kế bao gói

Muscle Mass Gainer được thiết kế dạng bịch với khối lượng 12lbs (~5.44kg). Một bịch này có thể sử dụng 16 lần với 9 muỗng cho 1 lần (341g). Với thiết kế này, sản phẩm cho giá thành tốt hơn do không bị mất thêm phí cân nặng như các sản phẩm dạng hũ nhựa. Hơn nữa, nó cũng được đánh giá là thân thiện với môi trường hơn.

Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất của thiết kế dạng bịch này là thường khó bảo quản hơn so với dạng hộp nhựa. Do đó, bạn nên lưu ý buộc chặt phần đầu sau mỗi lần sử dụng. Hoặc có thể cho sản phẩm vào hũ nhựa có nắp đậy kín sẽ đảm bảo hơn.

Tùy vào đơn vị cung cấp, giá thành của Muscle Mass Gainer sẽ có sự chênh lệch nhất định. Hiện nay, bạn có thể tham khảo mức giá tại Thehinhwiki là 1.550.000 VNĐ.

Thoạt nhìn, đây là một mức giá không hề thấp chút nào. Tuy nhiên, với khối lượng lớn cùng khả năng tăng cân vượt trội, chắc chắn Muscle Mass Gainer sẽ không làm bạn phải hối hận.

Review sữa tăng cân Muscle Mass Gainer từ khách hàng

Nhìn chung, các đánh giá, review sữa tăng cân Muscle Mass Gainer từ người tiêu dùng đều khá là tích cực. Các lời khen chủ yếu là về hương vị và hiệu quả sử dụng của sản phẩm. Cụ thể như sau:

” Tôi rất thích sản phẩm này. Hiệu quả rõ rệt hơn khi sử dụng mass từ thương hiệu khác. Hương vị khá ngon và chắc chắn sẽ cho cơ thể bạn thêm vài kg”

“Sản phẩm tốt. Thương hiệu uy tín. Mình đã dùng sữa tăng cân này hơn 2 năm nay. Và tới nay không thấy có vấn đề gì xảy ra cả”

Tuy nhiên, sản phẩm cũng không thể tránh khỏi một số phàn nàn từ phía khách hàng. Bởi khẩu vị của mỗi người là khác nhau. Còn hiệu quả tăng cân cũng cần phụ thuộc vào cơ địa. Cũng nhu thói quen ăn uống, tập luyện và sinh hoạt của từng cá nhân.

Xét cho cùng, Muscle Mass Gainer sẽ chỉ phát huy nếu bạn ăn uống điều độ, khoa học. Sinh hoạt đúng giờ giấc và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nữa.

Tổng kết

Muscle Mass Gainer là dòng sữa tăng cân cao năng lượng cung cấp một lượng lớn calo giúp tăng cân nhanh, tăng cơ nạc cho người gầy, người khó tăng cân. Vậy, cách dùng Muscle Mass Gainer như thế nào để tăng cân hiệu quả?

Muscle Mass Gainer là một trong những loại sữa tăng cân khá nổi tiếng, được nhiều người tin dùng của hãng Labrada với tính năng hỗ trợ tăng cân tăng cơ cho người sử dụng. Sản phẩm này dành cho những đối tượng sau: người gầy, người hấp thu kém, vận động viên thể hình đang trong gai đoạn xả cơ sau thi đấu, người tập gym đang trong giai đoạn xây dựng cơ bắp.

Cách dùng Muscle Mass hiệu quả nhất

Rất nhiều người hiểu nhầm rằng, uống 9 muỗng Muscle Mass mỗi ngày sẽ bổ sung 1900 calo và 24g protein cho cơ thể. Nhưng điều này chỉ đúng khi các bạn pha sữa tăng cân Muscle Mass với 1 lít sữa tươi không đường, còn khi pha với nước thì chỉ ccung cấp 1250 calo và 52g protein thôi.

Cách uống chuẩn của Muscle Mass là ngày uống 9 muỗng chia làm 3 – 4 lần trong ngày.

Nếu tập vào buổi sáng thì nên uống theo lịch sau:

Trước khi tập: uống 2 muỗng trước khi tập 45 phút để bổ sung dinh dưỡng và năng lượng để lấy sức tập.

Sau khi tập: uống 2 muỗng

Buổi chiều: uống 3 muỗng khoảng vào lúc 5 – 6 giờ.

Trước khi đi ngủ: uống 2 muỗng trước khi đi ngủ 1 tiếng.

Nếu tập vào buổi chiều thì lịch uống như sau:

Buổi sáng: uống 2 muỗng

Trước khi tập: uống 2 muỗng trước khi tập 45 phút.

Sau khi tập: uống 3 muỗng.

Buổi tối: trước khi đi ngủ 1 tiếng uống 2 muỗng.

Ngoài ra, Muscle Mass còn có thể sử dụng như một bữa ăn phụ thay thế MRP hay một sản phẩm phục hồi hiệu quả sau khi tập bởi nó bổ sung nguồn năng lượng lớn cùng với protein xây sựng cơ bắp, carb, creatine và nhiều thành phần dinh dưỡng khác trong đó có vitamin và khoáng chất.

Lưu ý:

Đối với những người mới sử dụng thì nên uống với liều lượng ít đi sau đó tăng dần lên. Và, không nên pha 9 muỗng trong 1 lần rồi bỏ vào tủ uống dần. Các bạn nên chia nhỏ thành nhiều lần uống thì cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn.

Muscle Mass có tốt không?

Đây là câu hỏi mà nhiều người thường đặt ra khi quan tâm đến một sản phẩm nào đó. Để đánh giá một sản phẩm có tốt hay không thì chúng ta cần xem những lợi ích mà nó đem lại cho người sử dụng.

Hàm lượng Calor và Protein khá lớn sẽ giúp người gầy dễ dàng tăng cân nhanh chóng.

Chống dị hóa cơ bắp, phục hồi và phát triển cơ bắp to khỏe và dẻo dai, tăng khả năng hấp thụ Protein và các dưỡng chất. Tất cả là nhờ có sự góp mặt của BCAA trong sữa tăng cân Mass.

Bổ sung vitamin và khoáng chất làm tăng sức đề kháng của bạn và thúc đẩy quá trình xây dựng hệ xương khớp và cơ bắp.

Tăng sức mạnh và tăng hiệu suất luyện tập

Có vai trò giống như một bữa ăn phụ giúp bạn tiết kiệm thời gian chế biến thức ăn mà vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Ngoài tính năng dễ hòa tan với độ mịn cao, sữa tăng cân Muscle Mass Labrada còn sở hữu một mùi vị cực ngon, dễ uống hơn so với nhữung dòng sữa tăng cân khác. Với sự cải tiến về mùi vị, Muscle mass đem đến sự tự tin, hứng khởi cho người sử dụng và khiến người dùng muốn sử dụng lâu dài.

Ngoài Muscle Mass, cửa hàng Wheystore còn cung cấp một số sản phẩm hỗ trợ tăng cân tăng cơ khác như: Premium Mass Gainer, sữa tăng cân Mass Effect, Quick Mass.

Bất cứ ai trong chúng ta khi đi tập thể hình, tập Gym đều muốn có một thân hình săn chắc cơ bắp. Nhưng không phải ai chỉ qua những bài tập mà có được cơ bắp như ý muốn vì có rất nhiều lý do mà khiến cơ bắp của bạn không chịu to lên như: thể trạng, tâm lý, cơ thể khó hấp thu dưỡng chất tối đa…Vì thế đó là lý do vì sao bạn phải nhờ đến sự hỗ trợ của sữa tăng cơ hay thực phẩm bổ sung Muscle Mass Gainer.

Muscle Mass Gainer là gì

Muscle Mass Gainer là một sản phẩm được công ty Labrada một thương hiệu cao cấp trong lĩnh vực cơ bắp cho ra đời với tính chất tăng cân tăng cơ, là sản phẩm hướng đến đại đa số người dùng Việt Nam hay một số người thuộc những đối tượng sau: khó tăng cân, người có thể trạng quá gầy, vận động viên thể hình trong gai đoạn xả cơ sau thi đấu, người tập Gym đang trong giai đoạn xây dựng và cần tăng cơ bắp.

Thực tế là với thức ăn tự nhiên mà bạn ăn hằng ngày cớ thể bạn không thể nào hấp thu được 1 lượng lớn calo trong thời gian ngắn, chưa kể đến một điều quan trọng là hệ tiêu hóa của bạn sẽ phải tiếp nhận 1 lượng lớn thức ăn nhưng không kịp tiêu hóa kịp thời lâu ngày sẽ bị quá tải và dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm về đường tiêu hóa. Ăn nhiều mà không hấp thu được dưỡng chất cần thiết đã trở thành 1 vấn đề phổ biến đối với những bạn khó tăng cân tăng cơ, thì lúc này Muscle Mass Gainer là sư chọn lựa đúng đắn cho mục đích tăng cơ, tăng cân nhanh. Hơn thế nữa với thành phần và tỉ lệ dinh dưỡng tối ưu (1930calo, 84g protein, 17g BCAA) sẽ giúp cho những người tập thể hình hấp thu tốt nhất, tăng cơ, tăng cân hiệu quả nhất.

Muscle Mass Gainer còn có thể sử dụng như 1 bữa ăn thay thế (MRP) hay một sản phẩm phục hồi hiệu quả sau khi tập, nó chứa nhiều năng lượng với protein xây dựng cơ, Carbonhydrate, Creatine và nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng khác trong đó có Vitamin và khoáng chất. Và đặc biệt là không chứa các thành phần tinh bột rẻ tiền kém chất lượng như: Dextrose, Sucrose hay Corn Syrup Solids.

Muscle mass gainer tăng cân giá bao nhiêu tiền

Muscle Mass Gainer giá bao nhiêu?

Hiện nay trên thị trường đã xuất hiện rất nhiều sản phẩm giả nhái, kém chất lượng được bán với giá thành tương đối rẻ. Vì thế bạn cần thật tỉnh táo khi chọn mua sữa tăng cân tăng cơ Muscle Mass Gainer, nên tìm đến những Shop thể hình, siêu thị cơ bắp uy tín để mua sản phẩm chất lượng.

Siêu Thị Cơ Bắp Energy cam kết giá Muscle Mass Gainer của shop là cạnh tranh nhất, tốt nhất. Chất lượng sản phẩm tốt nhất đem lại hiệu quả cao một cách nhanh và an toàn nhất.

Cách dùng Muscle Mass Gainer đúng cách mang lại hiệu quả tối ưu

Nam giới: Để pha một cốc sữa Muscle Mass Gainer với đầy đủ thành phần dưỡng chất cần thiết (từ 1900 đến 1930 calo, 84g protein và 17g BCAA). Bạn có thể pha một liều dùng (9 muỗng) với 1 lít sữa không đường ít béo hoặc nước ép trái cây, nước lọc tuỳ thích, khuyến cáo các bạn nên dùng máy xay sinh tố hoặc bình lắc sữa (shaker) để dễ dàng cho việc pha chế và tuyệt đối không được pha với nước sôi, nước nóng. Có thể thêm đá vào nếu bạn thích uống lạnh. Ngoài ra các bạn có thể chia 1 lần dùng của muscle mass thành ba liều nhỏ sử dụng trong ngày để tránh không bị ngán và dễ hấp thu hơn. Sử dụng vào buổi sáng và sau khi tập luyện là hai thời điểm tối ưu nhất dễ dàng cho việc hấp thu chất đạm và các chất cần thiết.

Nữ giới: Cách dùng cũng tương tự như nam giới nhưng liều lượng có thay đổi một chút cho phù hợp hơn với các bạn nữ là: một liều dùng chỉ 5 muỗng Muscle Mass Gainer và khoảng 600ml sữa không đường hoặc nước ép trái cây, nước lọc.

Sữa tăng cân Muscle Mass Gainer là sản chủ lực của hãng Labrada, với thành phần dinh dưỡng tuyệt vời, đây là sản phẩm số 1 cho người muốn tăng cân và tăng cơ trong quá trình tập thể hình.

Đanh giá về thành phần dinh dưỡng của Muscle Mass Gainer.

Mỗi lần dùng của Muscle Mass Gainer mang lại cho chúng ta 1265 calo chứ hết con số này sẻ được tăng lên khi bạn pha với 1 lít sữa tươi lúc đó lượng calo sẻ tăng lên ở con số 1930 calo, quả là con số đáng kinh ngạc đúng không

Protein có trong Muscle Mass Gainer

Điều mà người tập thể hình cần nhất để tăng cơ đó chính là Protein, với Muscle Mass Gainer thì bạn không cần lo ngại về việc thiếu Protein, bới 1 lần dùng của nó cung cấp cho chúng ta 52g Protein, con số này vượt qua hoàn toàn các sản phẩm tăng cân khác.

Chưa hết nếu bạn cảm thấy bữa ăn thông thường chưa đáp ứng đủ nhu cầu thì bạn chỉ cần pha Muscle Mass Gainer với 1 lít sữa tươi không đường lúc đó lượng Protein sẻ tăng lên 84g. Điều này khiến người dùng không thể không trầm trồ lên.

Điều quan trọng là Protein là thành phần Protein gì ?? Với Muscle Mass Gainer thành phần Protein chủ yếu đến từ các dòng Whey Protein cao cấp nhưWhey Concentrate và Whey Protein Isolate.

Ngoài ra Muscle Mass còn cung cấp cho chúng ta 1 lượng BCAA khủng ở con số 17g, đây là 1 chuỗi nhánh Acid Amin cực kỳ quan trọng trong việc phục hồi và phát triển cơ bắp

Creatine có trong Muscle Mass Gainer

Creatine là một axit amin có tác dụng tăng sức mạnh, tăng sức bền giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn, ngoài ra còn giúp kích thích quá trình tổng hợp protein ở cơ bắp, giúp tăng khối lượng cơ nạc. Mặc dù trong bảng thành phần của Muscle Mass Gainer không ghi rõ lượng Creatine mà nó cung cấp cho 1 lần dùng là bao nhiêu, nhưng sản phẩm này đã được đánh giá là có lượng Creatine cao hơn so với các sản phẩm tương tự như Serious Mass và Super Mass Gainer.

Vitamine và khoáng chất có trong Muscle Mass Gainer.

Với Muscle Mass Gainer bạn sẻ không cần lo ngại về việc thius Vitamine, như chúng ta biết Vitamine và khoáng chất là cực kỳ quan trọng cho việc tăng cân và tăng cơ.

Chúng có hàm lượng dày đặc của Vitamine A, Vitamine C, Vitamine E,Vitamin D, Biotin (Vitamin B7), Zinc (kẽm) và Copper (đồng), Canxi. Còn rất nhiều các loại khoáng chất khác mà không thể liệt kê hết

Giá thành và địa chỉ mua Muscle Mass Gainer chính hãng.

Cách dùng và pha chế sữa Muscle Mass Gainer ngon nhất.

Để dùng Muscle Mass Gainer hiệu quả nhất các bạn cần kết hợp 1 chế độ tập luyện ăn uống ngủ nghỉ tích cực.

Các bạn có thể pha 9 muỗng (muỗng có sẳn trong túi) Muscle Mass Gainer với 1 lít sữa tươi không đường bỏ vào ngăn mát và sử dụng cả ngày, 1 ngày dùng 2-3 lần. Hoặc các bạn có thể pha 3 muỗng với 600ml nước lọc dùng cho 1 lần dùng.

Ngoài ra tranh sự nhàm chán khi sử dụng sữa tăng cân Muscle Mass Gainer các bạn có thể làm sinh tố trái cây thêm chút đá, trái cây khuyến nghị như chuối, dâu, mãn cầu, bơ….

Link to this post!